FIT '25 CHALLANGE
De zomer van 2025 staat voor de deur.
Ben jij klaar om samen met ons, gedurende 3 maanden, de uitdaging aan te gaan en jouw fitste lijf te behalen met Fit25?
In 12 weken werken we aan jouw transformatie: jij bent de gemotiveerde deelnemer en wij, Team Zuydergym, vormen jouw coachsteam met alle kennis en ervaring die we hebben opgedaan.
Voor dit traject hebben we slechts 10 plekken beschikbaar, zodat je de volledige aandacht krijgt.
We starten op 10 maart en sluiten af op 8 juni met een professionele fotoshoot.
Schrijf je snel in, zodat we direct kunnen starten met een intake. Tijdens deze intake stellen we een persoonlijk plan op en bepalen we de beste aanpak voor jou.
Zorg dat je klaar bent voor de zomer, of je nu gaat genieten op strand,festivals of gewoon in de achtertuin.
Resultaten
Voedingsplan
Personal Training
Fotoshoot
1. Personal Training
Drie intensieve 1-op-1 sessies (maandelijks 1 sessie) met onze ervaren trainers. Elke training is afgestemd op jouw niveau en doelen, met persoonlijke aandacht voor techniek, progressie en motivatie.
2. Op maat gemaakt Voedingsplan
Geen standaard dieet, maar een voedingsplan dat perfect aansluit op jouw lichaam, doelen en voorkeuren. Dit plan wordt voortdurend bijgesteld op basis van je voortgang, zodat je optimaal resultaat behaalt.
3. Tussentijdse Metingen
We volgen je progressie nauwkeurig met regelmatige metingen van je vetpercentage, gewicht en omtrek. Deze data helpen ons om je traject bij te sturen en je motivatie hoog te houden.
4. Het Zuydergym E-book
Een waardevolle bron van kennis, vol met tips, oefeningen en voedingsadviezen die je ondersteunen op je reis naar jouw beste shape.
5. Exclusieve Toegang tot de Zuydergym App
Deze app biedt je alles wat je nodig hebt om verbonden en gemotiveerd te blijven. Je hebt toegang tot je trainingsschema’s, voedingsplan en voortgang, en kunt in contact blijven met je coach.
6. 24/7 Ondersteuning van jouw Coach
We laten je nooit alleen. Je hebt de mogelijkheid om 24/7 contact op te nemen met ons (Bram/Chris) voor advies, aanpassingen en motivatie.
7. Professionele Fotoshoot op Locatie
Als kers op de taart wordt jouw transformatie vastgelegd in een prachtige fotoshoot op locatie. Dit is jouw moment om te schitteren en te laten zien wat je hebt bereikt.
Belangrijkste Data en Vereisten
STARTDATUM: 10 Maart 2025
EINDDATUM (fotoshoot): 8 Juni 2025
DUUR: 12 WEKEN
Deelnamen: Maximaal 10 deelnemers
Vereisten: 100% inzet en minimaal 2x per week kunnen trainen in een gym.
Waarom kiezen voor FIT '25 CHALLANGE
Dit programma is niet zomaar een fitnessplan. Het is jouw kans om 2024 met een knal af te sluiten en 2025 sterk te beginnen. Wij bieden je niet alleen de tools en begeleiding om jouw doelen te bereiken, maar ook de persoonlijke aandacht en steun die je nodig hebt om deze reis succesvol te voltooien. Het resultaat? Een fitter, sterker en zelfverzekerder jij, klaar voor wat het nieuwe jaar ook brengt.
Faq
Veel gestelde vragen
Hopelijk biedt deze FAQ helderheid over De Eindsprint Naar 2025. Als je specifieke vragen hebt, neem dan contact met ons op.
Is dit programma geschikt voor elk fitnessniveau?
Ja, het programma wordt volledig afgestemd op jouw niveau en doelen, of je nu een beginner bent of al gevorderd.
Wat als ik een blessure heb of krijg tijdens het programma?
Onze trainers passen je schema aan op basis van je fysieke conditie. Veiligheid en gezondheid staan voorop.
Hoe werkt de fotoshoot?
De fotoshoot wordt professioneel georganiseerd op locatie. Je ontvangt high-quality beelden die jouw transformatie prachtig vastleggen.
Andere vraag?
Heb je nog vragen of wil je meer weten over het programma? Neem gerust contact met ons op. We staan klaar om je te helpen!